Paarberatung & Beziehungscoaching
Spüren Sie gerade eine Sehnsucht danach, sich als Paar wieder nah zu fühlen und gesehen zu werden? Vermissen Sie diese vertrauten Berührungen, diese besondere körperliche & sinnliche Bindung? Vielleicht streiten Sie immer wieder wegen der gleichen Themen und möchten Ihr Miteinander durch Paarberatung & Beziehungscoaching endlich verbessern. Melden Sie sich gern bei mir und erzählen Sie mir mehr von Ihrer Situation.
„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen und jemandem geben kann, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. […]“
Mein Vorgehen
✔ Festlegung eines sicheren Rahmens
Zu Beginn von Paarberatung & Beziehungscoaching bestimmen Sie gemeinsam, wie Sie miteinander umgehen möchten, damit Sie sich öffnen und auch verletzlich zeigen können.
✔ Begleitung, um Ihr Ziel zu erreichen
Ein weiterer erster Schritt ist, Ihr Beziehungsziel festzulegen. Dazu gehören auch die damit verbundenen Themen, an denen Sie arbeiten möchten, um Ihr Ziel zu erreichen.
✔ Zugang zu Gefühlen, Bedürfnissen, Wünschen finden
Gern unterstütze ich Sie dabei, eine Verbindung zu Ihren Gefühlen und Bedürfnissen zu bekommen. Das kann der Schlüssel für eine tiefgehende Verbundenheit in der Paarbeziehung sein.
✔ Veränderung Ihrer Beziehungsdynamik
Wenn Sie an Ihren Konflikten arbeiten möchten, können wir uns gern anschauen, wie Sie dafür sorgen, Ihr Beziehungsmuster zu durchbrechen, um Ihren Umgang miteinander zu verbessern.
✔ Stärkung des Verständnisses
Um Ihr gemeinsames Beziehungsziel zu erreichen, ist es wichtig, dass Sie Verständnis füreinander entwickeln. Dabei unterstütze ich Sie im Beziehungscoaching gern.
✔ Nutzung Ihrer Kraftquellen
Jedes Paar verfügt über Stärken und Kraftquellen, die es unschlagbar als Team macht und die manchmal in Vergessenheit geraten. Während der Paarberatung können wir diese wieder zum Vorschein bringen.
Bei mir sind alle Beziehungsformen herzlich willkommen!
Themen von Paarberatung & Beziehungscoaching
Verbesserung der Kommunikation
Vielen Menschen fällt es schwer, einen Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu finden, darüber zu sprechen oder dafür auch die eigene Verantwortung zu übernehmen. Oftmals kennen sie diese nicht ausreichend oder denken, dass ihr Gegenüber sie kennen müsse – ein Trugschluss. Mit Paarberatung & Beziehungscoaching kann ich Sie dabei begleiten, einen Weg zu sich selbst zu finden und dadurch wichtige Beziehungsarbeit zu leisten.
Verbesserung der Konfliktklärung
Vielleicht streiten Sie immer mehr oder haben sich z.B. nach der Geburt Ihres Nachwuchses auseinandergelebt und spüren so viel Distanz. Möglicherweise ist Ihnen aufgefallen, dass Ihre Konflikte nach dem gleichen Muster ablaufen. Einen guten Umgang damit zu finden und Sie zu Verbündete gegenüber Ihrem Konfliktmuster zu machen, kann im Paarcoaching auch ein Thema sein.
Entscheidung treffen nach Außenbeziehung
Gibt es einen gemeinsamen Weg nach einer Außenbeziehung? Durch Paarberatung & Beziehungscoaching kann ich Sie dabei unterstützen, dass Sie sich erstmal mit Ihren Verletzungen und Wünschen offen zeigen können & gesehen werden. Dann können wir auch die Gründe beleuchten. Sollten Sie sich mit der Entscheidung noch nicht sicher sein, kann ich Sie auch begleiten, für sich einen guten Weg zu finden.
Kinderwunsch ja/nein?
Können wir gute Eltern sein? Was gebe ich dafür auf, was bekomme ich? Es gibt viele Gründe für ein Dafür oder Dagegen, die auch geprägt sind von gesellschaftlichen Normen und dem eigenen Elternhaus. Gern helfe ich Ihnen dabei in der Paarberatung, eine Entscheidung zu treffen oder diese genauer zu beleuchten, um auszuschließen, dass Ihre eigentlich veralteten Überzeugungen diese überschatten.
1. Möglichkeit Buchung von Sitzung zu Sitzung
Ort: Oldenburg, Anzahl: 2-10 Sitzungen, 1-2x im Monat, je nach Wunsch. Ratenzahlungsmodell ✔ Sitzungen für polyamore Paare ✔
Kennenlerngespräch am Telefon (15-20 Min.)
Angebot für die 1. verkürzte Sitzung (60 Min.)
P.p.P. 50,00 € (für die Startsitzung)
Preis pro Sitzung für 2 Personen (90 Min.)
P.p.P. pro Sitzung 75,00 €
2. Möglichkeit Doppelsitzung (2x120 Min. + zusätzlich 30 Min. Pause)
2x120 Min. hintereinander + 30 Min. Pause. (Am Sa. möglich) Geeignet für Paare, die einen intensiven Einstieg möchten oder Paare, denen diese Sitzung ausreicht, um allein weiter arbeiten zu können.
Sie möchten mehr erfahren?
Rufen Sie mich einfach zu meinen Telefonzeiten an und erzählen Sie mir kurz von Ihrer Situation. Wir können im Telefonat schauen, ob ich Sie mit Ihrem Thema durch Paarberatung & Beziehungscoaching unterstützen kann und wie die weiteren Schritte aussehen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Ihre Paarberaterin & Beziehungscoachin
Katharina Proske
Fragen/Antworten zum Nachschauen
Der Preis pro Paarberatungssitzung setzt sich aus den Kosten für die Sitzungsdauer, der Vor- und Nachbereitung, der Miete, dem genutzten Material (z.B. Papier, Karten) sowie Steuer-, Büro- und Werbeaufwand (z.B. Buchhaltung, Organisation, Werbung) zusammen. Dazu muss ich einkalkulieren, dass ich jeden Tag nur eine bestimmte Anzahl an Sitzungen durchführen kann, aus Zeit- und Energiegründen. Jede Sitzung, insbesondere Sitzungen mit mehreren Personen, sind herausfordernd. Das macht sehr viel Spaß und kostet mich und jeden anderen Coach gleichzeitig Energie. Damit ausreichend Energie für alle vorhanden ist, muss ich die Anzahl der Sitzungen leider begrenzen. Sollte Sie den Preis der Sitzungen nicht zahlen können, biete ich Ihnen, neben dem Preispaket, auch ein Ratenzahlungsmodell an.
Ja. Ich kann Ihnen folgendes Modell anbieten:
Sie zahlen ab der 2. Sitzung 70 % der Kosten pro Sitzung und die Reststumme spätestens 3 Monate nach der letzten Sitzung.
Die Paarberatung findet in der Regel in Oldenburg, in den Räumlichkeiten des Rosenhauses in 26121 Oldenburg (Weskampstr. 28) statt. Es ist auch möglich, dass ich in Ihre Stadt komme, allerdings müssten Sie sich dann um einen neutralen und ruigen Ort kümmern. Dann würden zusätzliche Sprit- und Zeitkosten anfallen.
Eine Sitzung Paarberatung & Beziehungscoaching dauert 1,5 Stunden, damit ausreichend Zeit für jeden von Ihnen ist. Die Anzahl der Sitzungen kann von 2 bis 10 Sitzungen variieren. Sollten Sie im Alltag noch gut klarkommen miteinander, oder Sie sich in einem Beziehungsnotfall befinden, können Sie auch erstmal ein Preispaket buchen und direkt zwei Sitzungen hintereinander buchen.
✔ Neutralität/Überparteilichkeit: Ich werde Sie beide gleichermaßen sehen und anhören. Sollten Sie den Eindruck haben, dass ich Partei ergreife, sprechen Sie das bitte sofort an.
✔ Vertraulichkeit: Alle besprochenen Informationen im Beziehungscoaching bleiben natürlich vertraulich.
✔ Transparenz/Gleichheit: Damit sich in Ihrer Beziehung etwas ändert, ist es wichtig, dass Sie offen miteinander sind und Einzelgespräche mit mir möglichst vermieden werden.
✔ Eigenverantwortlichkeit: Jede Person ist in Paarberatung & Beziehungscoaching dafür verantwortlich die eigenen Wünsche, Gefühle und Bedürfnisse zu benennen und diese sich in erster Linie selbst zu erfüllen.
✔ Ergebnisoffenheit: Ob Sie ihre festgelegten Ziele durch Paarberatung & Beziehungscoaching erreichen oder nicht, hängt von Ihrem Mitwirken ab, dementsprechend kann ich Ihnen als seriöse Beraterin und Coachin keine Erfolgsgarantie geben.