Reden, aber wie?
Im Streitkarussell
„Versteh mich doch endlich!“ Diesen verzweifelten Wunsch höre ich immer wieder. Kennen Sie das, Sie drehen sich im Gespräch frustriert im Kreis oder schweigen sich an und verstehen sich einfach nicht? Dabei wünschen Sie sich ein besseres Miteinander und sehnen sich womöglich auch nach mehr körperlicher Nähe? Vielleicht möchten Sie sich auch dringend entscheiden und wissen nicht wie.
Gemeinsam die Beziehung stärken
Sich wieder neu sehen
Ich bin Katharina Proske und als Kommunikations- & Konfliktexpertin für Sie als Einzelperson, Paar oder Familie da. Gern begleite ich Sie dabei, Ihre Themen innerhalb des Coachings oder der Mediation zu bearbeiten und Ihre Verbindung wieder zu stärken. Gleichermaßen sehe ich Sie und höre ich Ihnen empathisch zu. Aber erstmal dürfen Sie bei mir durchatmen und sich wieder sehen.
Kommen Sie als Paar, Familie oder Einzelperson
Sollten nur Sie sich verändern wollen, können Sie auch einfach allein zu mir kommen. Schon eine Person kann durch die eigene Verhaltensänderung ein Beziehungsmuster durchbrechen und mindestens für sich wertvolle Klarheit gewinnen!
Das erwartet Sie
✔ Ein sicherer Rahmen für konstruktive Gespräche/Ich höre Ihnen gleichermaßen zu.
✔ Arbeiten an den Themen hinter Vorwürfen und Schweigen; Hilfe für selbstwirksames Arbeiten
✔ Begleitung, um Ihre Verbindung zu stärken; Aufzeigen Ihres Konfliktmusters & Erarbeitung der Änderung
✔ Hilfe bei Entscheidungen sowie Empathie, Geduld und Struktur
Hier kann ich Sie unterstützen

Beziehungscoaching
Gern unterstütze ich Sie auf dem Weg zu einem besseren Miteinander, kläre mit Ihnen Konflikte oder begleite Sie, schwierige Entscheidungen zu treffen.

Sexualcoaching
Sehnen Sie sich nach alltäglichen Berührungen, liebevollen Umarmungen, Küssen und der innigen körperlichen Verbundenheit beim Sex? Melden Sie sich gern bei mir.

Beziehungsreflektion
Melden Sie sich auch gern für ein Einzelcoaching bei mir, wenn nur Sie an Ihrer Beziehung arbeiten möchten. Gemeinsam können wir Ihren Anteil an dem Konflikt genauer anschauen und verändern.

Familienmediation
Möchten Sie sich endlich mit Ihren (erwachsenen) Kindern oder Geschwistern über einen eskalierten Streit aussprechen und versöhnen oder es zumindest versuchen? Melden Sie sich gern.

Familiencoaching
Als ausgebildete Familiencoachin begleite ich Sie gern dabei, ihr Miteinander zu verbessern und aus dem Hochschaukeln von Vorwürfen auszusteigen und gesunde Grenzen zu ziehen, um wieder als Familienteam zusammen zu wachsen.

Erzählen Sie mir Ihre Situation
Rufen Sie mich gern zu meinen Telefonzeiten an und erzählen Sie mir kurz von Ihrer Situation. Dieses kostenlose Erstgespräch dauert ca. 10 Minuten. Dann können wir gemeinsam nächste Schritte besprechen.
Feedback aus dem beruflichen & privaten Umfeld
„Katharina Proske hat uns als Familie mit der Mediation sehr geholfen. Sie schaffte eine vertrauensvolle Atmosphäre und ermöglichte uns, unsere Konflikte aus neuen Perspektiven zu sehen. Ihre professionelle Moderation und die praktischen Tools führten zu effektiven Lösungen, für die wir sehr dankbar sind.“
⸺ Familie K. aus Oldenburg
„Wundervolle Persönlichkeit, empathisch und kreativ. Sehr zu empfehlen."
⸺ E.W.
„Katharina Proske hat eine große Empathie, ist sehr feinfühlig und bringt durch neue, kreative Ideen den Prozess der Konfliktlösung immer wieder neu voran.“
⸺ M. W.
„Durch dich habe ich mehr Verständnis für andere entwickelt. Vielen Dank!"
⸺ I.T.
„Katharina Proske hat so eine offene Ausstrahlung, die vielen Kindern bestimmt gut tut."
⸺ S.F.
„Katharina Proske ist in ihrer Arbeit den Medianten gegenüber sehr zugewandt und aufmerksam. Es hat Spaß gemacht mit ihr zu arbeiten."
⸺ B.L.